Notre santé ?  Une question d’équilibre

dans notre nourriture, nos activités physiques, intellectuelles, nos émotions, nos relations, notre environnement….

 

Telle cette funambule qui traverse les saisons le regard tourné vers les beautés célestes, bien ancrée sur terre et lestée de ses poids.

Le jeûne aide à restaurer ou maintenir cet équilibre par :

  • la pause de nourriture et le grand nettoyage qu’elle entraîne

  • la pause dans notre rythme de vie et l’occasion de se retrouver

  • un environnement favorable et rassurant