La mono diète

 

C’est l’équivalent du jeûne mais plus en douceur.

On dit que 3 semaines de mono diète sont équivalentes  à une semaine de jeûne.

La mono diète convient aux personnes fatiguées ou stressées ou en manque de vitalité.

Elle consiste à se nourrir d’un seul aliment pendant quelques jours.

Nous proposons des mono diètes à base de  pommes ou riz ou légumes ou bananes.

La descente alimentaire, la purge de l’intestin et la reprise alimentaires sont identiques au jeûne