
La mono diète
C’est l’équivalent du jeûne mais plus en douceur.
On dit que 3 semaines de mono diète sont équivalentes à une semaine de jeûne.
La mono diète convient aux personnes fatiguées ou stressées ou en manque de vitalité.
Elle consiste à se nourrir d’un seul aliment pendant quelques jours.
Nous proposons des mono diètes à base de pommes ou riz ou légumes ou bananes.
La descente alimentaire, la purge de l’intestin et la reprise alimentaires sont identiques au jeûne



